地域の健康づくりをする！コミュニティナース！

こんにちは！

きのうは

近所のお寺で行われている
「いきいきランチの会」にお邪魔してきましたー！

健康づくりのために、今

80代の女性が多かったんですが
んもう、みなさん、元気だこと元気だこと。笑

「健康づくりのために今していること」のアイデア出しのワークをしたのですが、すごく盛り上がりました！
こんな感じ！

自己肯定感も上がるし、
情報交換にもなるし、
何より住民さん同士がよりお互いのこと知れたかもなぁって思いました！

こうして出かけてきているみなさんは
ほんとに元気で意欲的な人が多くて。

困りごとや悩みの相談とかあるかな〜〜
なんて思って投げかけてみたんですが、、、

「ん〜〜ないね。」

の、ひとことで落ち着いてしまいました（笑）

ちょっと困った（笑）

その場を楽しみにして来ている人ばかりだったので、明るい話題の方が適しているかもなぁ。

大勢の楽しい飲み会で暗い話しにくいのと一緒。笑

やっぱり外に出ること、人に会うこと、気持ちが明るいこと、笑うこと。
それが大事みたい。

80代女性陣の力強さに
圧倒されてしまいました（笑）

すごかったな〜〜

また行きたいな〜〜٩( ‘ω’ )و

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